Handeksem: 10 goda rÄdHudlÀkarna har tagit fram en mÀngd rÄd om hur du kan förebygga handeksem:
- AnvÀnd skyddshandskar nÀr du gör ett vÄtt arbete.
- AnvÀnd skyddshandskar sÄ lÄng tid det behövs, men sÄ kort tid som möjligt.
- Skyddshandskarna ska vara hela, rena och torra.
- AnvÀnd bomullshandskar under skyddshandskarna.
- TvÀtta dina hÀnder i kallt vatten, skölj och torka dem noggrant.
- AnvÀnd eventuellt alkoholbaserade desinfektionsmedel istÀllet för tvÄltvÀtt, nÀr hÀnderna inte Àr vÄta eller synligt smutsiga.
- AnvÀnd inte ringar och armbandsur nÀr du arbetar.
- AnvÀnd en mjukgörande krÀm med högt fettinnehÄll och utan parfym.
- Fördela alltid den mjukgörande krÀmen över hela handen - ocksÄ pÄ handryggen och fingrarna.
- AnvÀnd handskar utomhus pÄ vintern.
|