Nyhetsbrev
PatientLĂ€kare

Psoriasis:

Psyke

Livskvalitet
Att ha psoriasis kan pĂ„verka din kĂ€nsla av livskvalitet. 
 
Att ha psoriasis betyder för en del en mycket negativ effekt pÄ livskvaliteten. Speciellt om sjukdomen Àr synlig och sitter pÄ hÀnderna eller i ansiktet eller om den Àr svÄr att behandla, sÄ att inga behandlingar tycks fungera. Man har under senare Är gjort mÄnga frÄgeformulÀrundersökningar bland patienter med psoriasis. Alla visar att psoriasis pÄverkar livskvaliteten lika mycket som hos patienter med svÄr hjÀrtsjukdom, astma eller diabetes.
 
Humöret har otroligt stor betydelse för ditt vĂ€lbefinnande. Om du förmĂ„r att hĂ„lla humöret uppe och trivs med dig sjĂ€lv och din omgivning, Ă€ven om du Ă€r svĂ„rt drabbad av psoriasos, sĂ„ kĂ€nns sjukdomen inte sĂ„ hemsk. OmvĂ€nt kan man kĂ€nna sig mycket belastad av sjukdomen om man inte förmĂ„r att hĂ„lla humöret uppe och lĂ„ter sig pĂ„verkas psykiskt av sjukdomen. Om du generellt Ă€r i harmoni med dig sjĂ€lv och din omgivning, har ett jobb du tycker om, har familj, kollegor och vĂ€nner som stöttar och förstĂ„r dig, sĂ„ har du större styrka att tackla de perioder dĂ„ sjukdomen blossar upp. 
 
Psoriasis och sjÀlvuppfattning
Eftersom hudsjukdomar (dĂ€ribland psoriasis) Ă€r synliga för omvĂ€rlden, Ă€r de bland de sjukdomar som pĂ„verkar patienternas psyke mest. NĂ€r huden Ă€r röd, fjĂ€llande och förtjockad kĂ€nner mĂ„nga sig mindre attraktiva Ă€n annars. En del Ă€cklas av sig sjĂ€lva och kĂ€nner skam och skuld.
 
SmĂ€rtor, sveda och klĂ„da kan fĂ„ dig att vĂ€lja bort klĂ€der som du kanske annars kunde tĂ€nka dig att ha, t.ex. Ă„tsittande klĂ€der och ull. Dessutom undviker mĂ„nga att ha klĂ€der som visar för mycket hud. MĂ„nga patienter med psoriasis gĂ„r t.ex. inte till stranden, till simhallen eller idrottar inte eftersom de Ă€r generade för sin hud och inte orkar med de frĂ„gor och dĂ„ligt dolda blickar de blir utsatta för.
Om du pĂ„ detta sĂ€tt begrĂ€nsas i din valfrihet och gömmer dig för att du inte trivs med dig sjĂ€lv och din kropp, har det inflytande pĂ„ ditt psykiska tillstĂ„nd. Och du kan lĂ€tt hamna i en ond cirkel, dĂ€r de negativa tankarna förvĂ€rrar upplevelsen av dina symtom, som Ă„terigen pĂ„verkar ditt psyke negativt. Det Ă€r dĂ€rför mycket viktigt att du försöker acceptera dig, din hud och din psoriasis.
 
Stöd i vardagen
Det betyder dĂ€rför mycket att du Ă€r öppen om din sjukdom och medverkar till att din nĂ€rmaste familj och andra, som stĂ„r dig nĂ€ra, fĂ„r bĂ€ttre kunskap om sjukdomen. PĂ„ sĂ„ sĂ€tt uppnĂ„r du bĂ€ttre förstĂ„else och stöd hos familj, vĂ€nner, kollegor etc. om du ibland Ă€r irriterad eller ledsen pĂ„ grund av din sjukdom.
 
Bor du ensam och isolerar du dig p.g.a. din sjukdom, har du kanske ingen som kan stötta dig i vardagen. Om det finns möjlighet, eller om du bara saknar att byta erfarenheter med andra som lider av psoriasis, erbjuder Sveriges Psoriasisförbund medlemsmöten och aktiviteter med andra patienter med psoriasis. PĂ„ föreningens webbplats kan du Ă€ven delta i debattforumet (chat) för patienter (barn, ungdomar och Ă€ldre), förĂ€ldrar och partners.
 
LÀs ocksÄ Patienthistorierna om psoriasis