Nyhetsbrev
PatientLäkare

Handeksem:

10 goda råd

Hudläkarna har tagit fram en mängd råd om hur du kan förebygga handeksem:
  • Använd skyddshandskar när du gör ett vått arbete.
  • Använd skyddshandskar så lång tid det behövs, men så kort tid som möjligt.
  • Skyddshandskarna ska vara hela, rena och torra.
  • Använd bomullshandskar under skyddshandskarna.
  • Tvätta dina händer i kallt vatten, skölj och torka dem noggrant.
  • Använd eventuellt alkoholbaserade desinfektionsmedel istället för tvåltvätt, när händerna inte är våta eller synligt smutsiga.
  • Använd inte ringar och armbandsur när du arbetar.
  • Använd en mjukgörande kräm med högt fettinnehåll och utan parfym.
  • Fördela alltid den mjukgörande krämen över hela handen - också på handryggen och fingrarna.
  • Använd handskar utomhus på vintern.