Nyhetsbrev
PatientLäkare

Psoriasis:

Psyke

Livskvalitet
Att ha psoriasis kan påverka din känsla av livskvalitet. 
 
Att ha psoriasis betyder för en del en mycket negativ effekt på livskvaliteten. Speciellt om sjukdomen är synlig och sitter på händerna eller i ansiktet eller om den är svår att behandla, så att inga behandlingar tycks fungera. Man har under senare år gjort många frågeformulärundersökningar bland patienter med psoriasis. Alla visar att psoriasis påverkar livskvaliteten lika mycket som hos patienter med svår hjärtsjukdom, astma eller diabetes.
 
Humöret har otroligt stor betydelse för ditt välbefinnande. Om du förmår att hålla humöret uppe och trivs med dig själv och din omgivning, även om du är svårt drabbad av psoriasos, så känns sjukdomen inte så hemsk. Omvänt kan man känna sig mycket belastad av sjukdomen om man inte förmår att hålla humöret uppe och låter sig påverkas psykiskt av sjukdomen. Om du generellt är i harmoni med dig själv och din omgivning, har ett jobb du tycker om, har familj, kollegor och vänner som stöttar och förstår dig, så har du större styrka att tackla de perioder då sjukdomen blossar upp. 
 
Psoriasis och självuppfattning
Eftersom hudsjukdomar (däribland psoriasis) är synliga för omvärlden, är de bland de sjukdomar som påverkar patienternas psyke mest. När huden är röd, fjällande och förtjockad känner många sig mindre attraktiva än annars. En del äcklas av sig själva och känner skam och skuld.
 
Smärtor, sveda och klåda kan få dig att välja bort kläder som du kanske annars kunde tänka dig att ha, t.ex. åtsittande kläder och ull. Dessutom undviker många att ha kläder som visar för mycket hud. Många patienter med psoriasis går t.ex. inte till stranden, till simhallen eller idrottar inte eftersom de är generade för sin hud och inte orkar med de frågor och dåligt dolda blickar de blir utsatta för.
Om du på detta sätt begränsas i din valfrihet och gömmer dig för att du inte trivs med dig själv och din kropp, har det inflytande på ditt psykiska tillstånd. Och du kan lätt hamna i en ond cirkel, där de negativa tankarna förvärrar upplevelsen av dina symtom, som återigen påverkar ditt psyke negativt. Det är därför mycket viktigt att du försöker acceptera dig, din hud och din psoriasis.
 
Stöd i vardagen
Det betyder därför mycket att du är öppen om din sjukdom och medverkar till att din närmaste familj och andra, som står dig nära, får bättre kunskap om sjukdomen. På så sätt uppnår du bättre förståelse och stöd hos familj, vänner, kollegor etc. om du ibland är irriterad eller ledsen på grund av din sjukdom.
 
Bor du ensam och isolerar du dig p.g.a. din sjukdom, har du kanske ingen som kan stötta dig i vardagen. Om det finns möjlighet, eller om du bara saknar att byta erfarenheter med andra som lider av psoriasis, erbjuder Sveriges Psoriasisförbund medlemsmöten och aktiviteter med andra patienter med psoriasis. På föreningens webbplats kan du även delta i debattforumet (chat) för patienter (barn, ungdomar och äldre), föräldrar och partners.